诱发前列腺炎的坏习惯包括哪些

 很多生活中的不良习惯都是导致人们患病的重要原因，如我们常见的男科疾病前列腺炎，男性前列腺炎不再像以前一样是中老年人的疾病，现在很多的年轻人士也开始受到该疾病的不断侵袭，这种趋于年轻化的形势对男性的健康成了不小的威胁，一般主要是因为年轻人的一些不良习惯导致的，那诱发引起前列腺炎原因的坏习惯包括哪些呢?

诱发引起前列腺炎原因的习惯一：吸烟不节制，吸烟有害健康我想这是众所周知的，但是还是有人大量无度的进行吸烟，殊不知这是引起前列腺炎的关键，根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高12倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对*有害，吸烟越多，前列腺受危害越大。

诱发引起前列腺炎原因的习惯二：长期坐立不运动也会直接导致男性前列腺炎，经常久坐的男性会给前列腺造成莫大的压力，因为坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致前列腺炎的发生。

诱发引起前列腺炎原因的习惯三：不当的饮食造成前列腺炎，饮食是对疾病有重要调节作用的，虽然辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

所以说，我们为了不受到前列腺炎的困扰，在生活中就要养成良好的生活习惯，不要让不良的习惯毁了自己的身体健康，那是不划算的，养成良好的习惯，不仅是预防前列腺炎的保障，更是一个人成功的重要因素。